
Antik ve bilimsel olmayan bilgilere göre çakralar, vücudumuzdaki enerji merkezleridir. Yedi ana çakra vardır ve her biri farklı bir renk, sembol ve özellikle ilişkilidir.Bazı gelişimsel öğretilere göre çakralarımız dengeli ve uyumlu çalıştığında, fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığımız iyileşir. Ancak çakralarımız tıkanmış veya dengesiz olduğunda, çeşitli sorunlar yaşayabiliriz. Çakralarımızı temizlemek ve dengelemek için taşlar, aromalar ve müzikler gibi yöntemler kullanabiliriz. İşte her çakra için kullanabileceğiniz bazı öneriler:
Kök çakra: Bu çakra kırmızı renkle ilişkilidir ve hayatta kalma, güvenlik ve istikrarla ilgilidir. Bu çakrayı temizlemek için kırmızı renkli taşlar kullanabilirsiniz. Örneğin hematit, kırmızı akik, kan taşı, dumanlı kuvars, yosun akik, obsidyen, siyah turmalin veya siyah oniks1. Ayrıca bu çakraya uygun aromalar da seçebilirsiniz. Örneğin kakule, tarçın, karabiber veya vetiver2. Bu çakraya uygun bir şarkı ise “Roots” by Imagine Dragons olabilir.
Sakral çakra: Bu çakra turuncu renkle ilişkilidir ve yaratıcılık, cinsellik ve duygularla ilgilidir. Bu çakrayı temizlemek için turuncu renkli taşlar kullanabilirsiniz. Örneğin sitrin, karneliyen, ay taşı veya mercan1. Ayrıca bu çakraya uygun aromalar da seçebilirsiniz. Örneğin bergamot, gül, limon veya yasemin2. Bu çakraya uygun bir şarkı ise “Firework” by Katy Perry olabilir.
Göbek çakra: Bu çakra sarı renkle ilişkilidir ve güç, irade ve özgüvenle ilgilidir. Bu çakrayı temizlemek için sarı renkli taşlar kullanabilirsiniz. Örneğin malakit, kalsit, sitrin veya topaz1. Ayrıca bu çakraya uygun aromalar da seçebilirsiniz. Örneğin limon otu, zencefil, biberiye veya greyfurt2. Bu çakraya uygun bir şarkı ise “I Gotta Feeling” by Black Eyed Peas olabilir.
Kalp çakra: Bu çakra yeşil renkle ilişkilidir ve sevgi, şefkat ve bağlantıyla ilgilidir. Bu çakrayı temizlemek için yeşil renkli taşlar kullanabilirsiniz. Örneğin gül kuvars, yeşim, yeşil kalsit veya yeşil turmalin1. Ayrıca bu çakraya uygun aromalar da seçebilirsiniz. Örneğin lavanta, nane, biberiye veya gül2. Bu çakraya uygun bir şarkı ise “All You Need Is Love” by The Beatles olabilir.
Boğaz çakra: Bu çakra mavi renkle ilişkilidir ve iletişim, ifade ve doğrulukla ilgilidir. Bu çakrayı temizlemek için mavi renkli taşlar kullanabilirsiniz. Örneğin lapis lazuli, akik, turkuaz veya akvamarin. Ayrıca bu çakraya uygun aromalar da seçebilirsiniz. Örneğin adaçayı, okaliptüs, kekik veya sandal ağacı. Bu çakraya uygun bir şarkı ise “Don’t Stop Believin’” by Journey olabilir.
Alın çakra: Bu çakra mor renkle ilişkilidir ve zihin, sezgi ve hayal gücüyle ilgilidir. Bu çakrayı temizlemek için mor renkli taşlar kullanabilirsiniz. Örneğin ametist, lila kuvars, safir veya sugilit. Ayrıca bu çakraya uygun aromalar da seçebilirsiniz. Örneğin lavanta, yasemin, mür veya paçuli. Bu çakraya uygun bir şarkı ise “Imagine” by John Lennon olabilir.
Taç çakra: Bu çakra beyaz renkle ilişkilidir ve ruh, bilgelik ve aydınlanmayla ilgilidir. Bu çakrayı temizlemek için beyaz renkli taşlar kullanabilirsiniz. Örneğin selenit, beyaz kuvars, pirit veya elmas. Ayrıca bu çakraya uygun aromalar da seçebilirsiniz. Örneğin lotus, ylang ylang, frankincense veya misk. Bu çakraya uygun bir şarkı ise “What a Wonderful World” by Louis Armstrong olabilir.
Umarım bu makale size yardımcı olur. Çakralarınızı temizlemek için bu taşları, aromaları ve müzikleri deneyebilirsiniz. Hepsi deli saçması da gelebilir. Yine de bunları inanarak yapmak, iyi geldiğine inanmak zihinsel anlamda rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Hayatınızda yolunda gitmeyen şeyler için çakralarınızı suçlamak bakış açınızı değiştirmenize yardımcı olabilir ve değişik yollar izleyerek kendinizin en iyi versiyonuna ulaşmanıza yardımcı olabilir. Ya da sadece sorunun ne olduğunu tanımlamak bile kendinizi daha iyi hissettirebilir ve hayatınızı daha yaşanılabilir hale getirebilir.😊 Bu arada sizin için spotify'da hazırlamış olduğum listeye buradan ulaşabilirsiniz.
コメント